人生論

【QOL向上】毎日を充実させる!社会不適合者向けライフハック10選

人生は時にパズルのように感じることがある。社会という大きな枠の中で幸せに生きるためには、適切なピース(私)を適切な場所(環境)にはめていく必要がある。 しかし、殊に社会不適合者と呼ばれる人種にとっては、ピースの形が他とは違うために、...
人生論

社会不適合者のつらさと同調圧力に立ち向かう方法 | 心の支えとなるアドバイス

社会不適合者と呼ばれる人々は、同調圧力によってつらい思いをすることが多々ある。 そのような社会の文化や空気によって苦しむ人々が、自分らしく楽に生きるための方法をこの記事では提示していく。 日本社会の文化が社会不適合者に与える影...
人生論

「あ、コイツ頭が良いな」と思う人間の特徴4選

今回は、「頭が良い人ってどんな人か?」というテーマについて語っていこうと思う。 私たちはしばしば頭が良いと思われる人に対して、「あの人みたいになりたいなあ」と思うことがあるが、そのような人に共通する要素というのは何だろうか。 ...
人生論

【人生論】不安障害の俺流の不安に対しての自己管理法

今回のテーマは不安である。 私自身、これまでの人生で多く不安に関して悩まされてきたし、今でも勉強やら将来やら人間関係やらで不安を感じることは多々ある。 しかし、私なりに考えた不安との向き合い方というのが確立されてきたような気が...
ゲーム

【VALORANTランク】ノーVCが一般的な日本人プレイヤーの現状と改善策

タクティカルFPSゲームであるVALORANTにおいて、チームメイトとの情報共有は勝利に直結する重要な要素だ。 しかし、海外と比べて、日本のプレイヤーの中にはボイスチャットを使用しない傾向があり、それがチームプレイの障害となって、勝...
生活改善

【生活改善】ChatGPTで日常生活を効率化する方法6選【ライフハック】

近年、人工知能の進化により私たちの生活は大きく変わってきている。その中でも、言語モデルであるCHAT GPTは、日常生活において様々な場面で役立つ存在となりつつある。 CAHT GPTは使い方を覚えれば、わたしたちの生活をより良く効...
健康

【食事制限なし】最速で痩せるための意識とトレーニング【脂肪を落として筋肉をつける】

運動が習慣づいてから自己肯定感が高まり、メンタルも安定した。 正直、健康な体になるだけでこれだけ一日の質が変わるのかと驚いているくらい、得られる恩恵が多い。 今回の記事では、小デブ体型で怠惰な生活を送っていた私が、一年間のダイ...
人生論

【人生論】ほとんどの人が見逃している、幸せな人生を送るために必要な価値観

現代特有の脳の利便性追求 私達が今生きるこの時代は非常に技術が進歩して、何をするにも便利な時代になった。 スマホひとつで連絡、電話、音楽や動画の鑑賞、ゲームなど、日常のすべての娯楽やツールがそこに入っている。 買い物など...
人生論

【人生論】孤独と幸福の関係性。【ぼっちは強い】

突然だけど、この世界って割とクソな部分が目立つよね。 戦争、いじめ、会社や学校でのストレス、その他マイナスの感情が芽生える事が多い。 でも、その中でも私達が今でも生きていられるのは、そのようなクソな部分から適度に目を背けながら...
人生論

【人生論】「人に頼れる力」があれば人生イージーゲーム

人って能力が個人個人で違うよね。 勉強ができる、顔がかっこいい、料理がうまい、仕事ができる、ETC…。 こういうスキルや能力は基本的に、積み重なる努力によって得られるもので、それは社会的にも必要とされる人間になれるし、自己肯定...
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