読書 【生涯を豊かにする力】読書の真の価値とそのメリットについて深掘り読書って意味ある？【本を読むメリット】
一般的に読書をしたら人生が豊かになるとか、「読書習慣を身につけよう」と言われていて、社会人、学生もそれに倣ってなんとなく読書をしている人もいると思う。
しかし実際、読書によって私たちにもたらされているモノは何なのか？
今回はそ...
2022-05
読書 
人生論 親が果たすべき本当の役目【毒親育ちが語る】
最近テレビで”親ガチャ”という言葉がとりあげられ、メディアでさまざまな議論が交わされている。
そこで、毒親が原因で家出をした経験のある私が、親が果たすべき役割について語っていく。
【前提】親と子は他人
そもそも前提として...
人生論 私が抱えているパニック障害の発作を解説
芸能人がパニック障害で活動休止したこともあったり、精神疾患や発達障害に関して世間でよく知られる様になった。
しかし、「パニック障害って病気なのはわかるけど、実際どんな感じなの？」と気なる方も多いことだろう。
そこで今回は、パニ...
人生論 上手に生きていくために必要なのは”妥協”と”楽観”
今回の記事は、なんとなく生きづらさを抱えている人に向けた記事だ。
生きるのは本当に面倒くさいし疲れる。
答えがない問題の方が多い人生で、自分に適した選択を考えるのが面倒くさい。
例えば進路だとか、働き方とか、人間関係とか...
人生論 社会不適合者は、無理に社会に適合しようとしなくてもいいよという話
私たちは生きている限り、国、会社、学校、家族などの集団、社会に属しながら生きており、
その中で適応していけない者が「社会不適合者」と呼ばれ、生きづらさを抱える。
周囲とのズレを感じて自己嫌悪に陥ったり、鬱やパニック障害を発症し...
人生論 このブログと、ベンチキの自己紹介
ベンチキのプロフィール
沖縄生まれの18歳の大学生。
現在は東京で一人暮らし中。
最近は毎日ブログを書いたりアニメを観たり筋トレをしたり、割りと充実した生活が送れている。
次に私の性格だが、とにかく偏屈でひねくれて...
生活改善 SNSストレスを解消！自分だけのSNS利用法を見つける方法
SNSの普及によって私たちは、いつでもどこでも人と繋がることができるようになり、コミュニケーションのハードルが低くなった。
しかしその一方で、SNSの便利さに人類がまだついていけていない。
SNSで他人に振り回されてストレスを...
お金 一人暮らし大学生が、ストレスなく節約するために意識していること９選
大学生で一人暮らしともなると、家賃や光熱費、仕送りなどは親からはもらっていても、それなりに節約をしないとあっという間にに貯金は底をつきてしまう。
そこで今回は、一人暮らしをはじめて一ヶ月の私が節約する上で意識していることを紹介する。...
人生論 精神疾患は甘えなのか？
ネットやリアルでも、「うつ病とかパニック障害とか、甘えたことを言うな！」ということを平気で言う人がいる。
しかし、本当にそのような精神疾患は甘えなのか？
今回は、精神疾患が甘えなのか、そして、なぜ甘えだと思われるのかを考察し、...
生活改善 【kindle unlimited】気軽に読書習慣をつけられる神サービス【読書】
kindle unlimitedを契約して１ヶ月経ったので、今回はその感想やあれこれを書いていく。
kindle unlimitedを契約しようか悩んでいる方にとって参考になれば嬉しい。
結論：読書習慣をつけたいという...